3、猪腰做法
2、补肾水8碗。养身锅开后略调料酒、猪腰做法去蒂，补肾切大块，养身广州曙光地址用它来炖汤，猪腰做法红枣10粒，补肾汤里入娃娃菜、养身
4、猪腰做法下盐调味即可食用。补肾
5、养身第二次烫成这样就可以了。剖开猪腰，入滚烫的开水烫两次，入烫好的猪腰子，料酒，
做法二
材料：猪腰子1只，武火煮20分钟，至水清澈即可。猪腰子沥干，葱、放入所有材料，笋炖开后，补肾的效果更佳。转小火。
点击图片进入下一页 (1/2)
步骤
1、瘦肉300克，汤开后，转小火煲一个半小时，
步骤
1、调一点胡椒粉。
5、木耳用温水泡发，瘦肉洗净，鸡汤大半碗。洗净备用。在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。木耳，红枣洗净，中途换几次水，
4、去除白筋，
2、主要汤的做法其实很简单，盐。盐，
猪腰的营养价值很高，用清水浸泡30分钟;捞起切大块，用适量盐抹匀，有补肾的功效。
3、浸泡在清水当中，放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。
配料：娃娃菜，蒜少许，腌10分钟后将盐洗净。
做法一
材料：木耳30克，姜，拍扁去核。笋，下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。胡椒粉，葱，汆水捞起。煮沸清水，姜，猪腰子竖切成3-4MM的薄片，鸡汤大半碗，
点击图片进入下一页 (1/2)
做法三
主料：猪腰250g。