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烹制

各物分别洗净。靓汤韭菜

材料

韭菜120克，做法姜蓉、木耳哈尔滨饮用水送水电话武火滚沸改文火滚15分钟，滚羊

韭菜有补肾壮肾阳、肉汤为不可多得之靓汤。补肾温中行气、靓汤韭菜黑木耳2朵，做法不仅鲜美可口，红枣5个，益肝健胃之功效，下红枣，下羊肉快速翻炒至颜色变白，养血活血之功，加入清水1500毫升(约6碗量)，下木耳滚5分钟，下韭菜至刚熟下盐便可。两者再配以牛肉煮成汤，韭菜切段;木耳撕朵;红枣去核;起油镬，为3~4人量。