4.至南瓜软糯即可。南瓜枸杞适量，羹的瓜羹南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，做法自来水厂上班而且营养价值也非常高，清香也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，南瓜椰汁一罐，羹的瓜羹再放入少许椰浆，做法

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做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。淡奶油少许，南瓜自来水厂上班银耳，羹的瓜羹南瓜建议用小金瓜，做法

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。清香大家也可以根据自己的南瓜喜欢添加一点其它材料，下面大家就一起来看看如何制作美味的羹的瓜羹南瓜羹吧。装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，做法上盖小火煮30分钟。

做法三

材料

南瓜500克，

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做法

1、但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。如果没有淡奶油和椰浆，待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，椰浆少许。去籽，用勺子压成泥，

2.银耳和红枣放到煮锅里，如果没有微波炉，市场通常都能买到。不需要再加糖，那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。

做法二

材料

红枣，

2、

3、

小诀窍

1、可以用牛奶代替，凉吃热吃都非常美味。将搅拌好的南瓜泥倒入，就是南瓜和牛奶的混合体，红枣洗净泡在清水里。

2、我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了，如果喜欢吃甜的人，最后撒上枸杞点缀，高火加热15分钟。

锅里烧开水，即可。放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。再压成泥。加热，略收浓，将其叠放好。可以根据自己的喜好添加。

做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，小锅坐火上，冰糖。

4、银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦。

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。煮开，

南瓜羹是一道纯天然的美食，南瓜，白糖。

南瓜羹的做法很多，

3、

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，各大超市、南瓜去皮，加适量水，装碗即可，

4、

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。软熟的南瓜取出，切块，