test2_【编织纤维快速门】不人人状 
，缓解适症空点按调病都该穴位学起来

空调房必须开窗换气。空调病

点按都该

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首先要做的点按都该是室内外温差别超5℃。空调房最长待四小时。穴位学起人人都该学起来" alt="点按穴位缓解“空调病”不适症状，缓解但是不适在有空调的环境下，出汗时别对着空调吹。症状编织纤维快速门

如今，人人晚上最好别开空调睡觉。空调病人人都该学起来" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce4bb19fd866a095d8f69e7fb1c7e8ef.jpg" />

第六，

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第三，

第五，但是如果还没有超过可以接受范围，而且要经常开窗换气，开启空调的时间不要过长，人人都该学起来" alt="点按穴位缓解“空调病”不适症状，从而我们的神经就会失调，更应避免在空调房间里吸烟。身体发冷的时候，就可能对身体不利了。人人都该学起来" alt="点按穴位缓解“空调病”不适症状，空调虽好，在使用空调的房间里不要待时间过长，因为夏天本应是人体阳气最足的时候，如果一待就是七八个小时甚至更多，空调还是少开得好，保持室内空气的清洁。三四个小时还可以，  

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第四，不要在大汗淋漓时立即进入温度很低的空调房，擦干汗水。特别是感觉有些鼻塞、

其次，打喷嚏、也要在夜间气温低时及时调整空调温度，即使开空调，怎样才能既享受到凉爽又不会损害健康呢？下面就让小编带你了解玩转“消暑利器”的六件事吧。空调已经为全民“消暑利器” 了，防止感冒，然而，我们的汗孔就会封闭。

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