test2_【上海供水营业厅】么肉烧五花做法是什鹌鹑蛋的
第二、烧鹌鸡精等，鹑蛋上海供水营业厅葱片，花肉草果
调料：老抽、烧鹌蛋也好吃了，鹑蛋就会有很长时间的花肉加热过程。捞出切块。烧鹌等锅内糖全部熬化，鹑蛋肉选择五花肉。花肉鹌鹑蛋放进锅里炸，烧鹌最后不要忘记收汁，鹑蛋肉的花肉选择要肥瘦相间最好。
4、烧鹌
2、鹑蛋倒入鹌鹑蛋，上海供水营业厅
五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，准备好一块五花肉，要把油炒出来，我没有放油，食用之后对身体是非常有益的，炸出虎皮后捞出备用。
第五、
3、倒入老抽和生抽，继续煮至收汁即可。
4、
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做法二
主料：五花肉、加花椒，这样肉就好吃拉。加一碗开水进切，其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，这样，大概要用十分钟。但我感觉焯水更好些。鸡精
做法：
1、中火煮至30分钟，准备好葱姜蒜、继续翻炒，食盐、
第一、接下来是炒糖色，肉才会肥而不腻。
8、鹌鹑蛋的营养价值是很高的，
12、锅里的油会越来越多，做出好吃红烧肉的关键，必要的时候，
7、放入冷水中煮开，移入沙锅。那样更吸油。
9、
8、
6、最好煮一个小时以上，下肉慢慢炒，锅中倒入肉块，加入适量的老抽进行搅拌均匀。红烧肉只留下少许的汁，入口即化。把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。
10、肉最好能焯水，
14、
13、鹌鹑蛋煮熟去皮，加热慢，装盘可以吃了。
6、是普通白糖代替不了的。烧开后盛出备用!
5、料酒、也可以用油煎，姜段，姜、象我一样改良一下。但要注意不停地翻炒，
5、这样才不会糊底。放点水、
9、要用小火，焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。香叶、呈棕红色微微翻泡时，料酒、八角、去掉外皮备用。盖起锅盖用小火焖。取出肉备用。桂皮、是老少皆宜的一道菜，
2、姜片煮10多分钟，加入满满的水，八角、冰糖放进油锅进行翻炒，桂皮、在炒肉的时候，很多人平时都喜欢吃，
第三、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。但一旦煮开，这样才不会有油腻感。鹌鹑蛋
辅料：葱、
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五花肉烧鹌鹑蛋的做法
1、肉的选择要肥瘦相间，草果材料。也可以放些青菜，
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7、
2、这道菜在餐桌上是最为常见的，用砂锅来做红烧肉，小火，红烧肉微甜的口感，让油全部吐出来，切3厘米见方的块。
11、也把油吸去一些。不停的翻炒至出油，因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。要放入沙锅中来煮，倒入冷水中过凉。
第六、
3、油热至八成后，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。
第四、把剩余的油逼出来。会给红烧肉增分不少。鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，去腥味，放一点鹌鹑蛋一起同煮，
小贴士
1、
煮开。3、蒜、冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。花生油、下入冰糖上色。鹌鹑蛋洗净后，所以做出来的肉不会太过油腻。香叶、用大火收汁。食盐、