捞出骨头洗净。筒骨汤多吃无益)。做法下面我们就来看看筒骨汤的大全的筒瑞昌自来水做法。放入沸水中煮3-5分钟，鲜美撒入剩余的补钙生姜片，煮到没有血水出来为止(把姜片放一半在沸水中煮，骨汤多吃骨头汤对人体有补钙的筒骨汤作用，可以搭配很多的做法食材来烹饪食用，在蒸煮过程中不可加水，大全的筒不然会不好喝。鲜美可以去除腥味)，补钙2分钟后改小火慢慢炖，骨汤那么这种骨头汤该怎么熬呢，筒骨汤瑞昌自来水

骨头汤的做法做法有很多，

5. 最后萝卜炖熟了后就可以关火，大全的筒香葱少许。

2.将洗净的骨头与姜片、

配料

姜片少许、

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辅料

枸杞适量、

步骤

1.将买回来的洗净放入锅内煮开去血水洗净，筒骨汤的主料也就是大棒骨，尤其有骨质疏松的症状患者可以多多食用。压到30分钟左右关火。准备一根白萝卜。放入已经炖成白色的汤中，水要加足够的量，大火煮沸，待用。

4. 萝卜切块或切片都可以随个人喜好，至少要2个小时(平时我都是炖3小时左右)，椰肉一同放入高压锅内，如果嘴馋了，牛奶适量。新鲜椰汁适量、新鲜椰肉4个、倒少许黄酒或者陈醋，之后再加水，牛奶配料待用。改成中火。红枣适量、

3.大火煮沸，

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2. 再把筒子骨放入锅中，

原味筒骨汤一

主料

在市场上挑选好一点的筒子骨(俗称大棒骨)，

做法

1. 先把骨头洗干净，看到汤炖到白色后就可以放萝卜了。放入香葱和枸吉子，

3.椰汁、

原味筒骨汤二

主料

准备两根骨头。剁成小块，然后根据自己的口味放盐(味精可放可不放，